آب در مانی 4
ـ برای این که فضولات چسبیده در میان پرزهای روده جدا و رودهها سریع پاکسازیشود از روز دوم تا پنجم، بیمار هر روز در دو نوبت صبح پس از بیدار شدن از خواب و شبپیش از خوابیدن، با مقدار 5/1 لیتر آب خالص به شیوهی زیر تنقیه (رودهشویی ازپایین) میکند:
A) چون طول رودهی کوچک 6 متر و رودهی بزرگ 120 سانتیمتر وگنجایش هر دو روده 5/1 لیتراست، ظرفی (جای نوشابه)5/1 لیتری را تهیه و سپس یکمیلهی خودکار بیک در درب آن جاسازی میکند؛ به گونهای که آب از اطراف آن نریزد. ته جای نوشابه را بریده و یک دستهی سیمی برای آن درست میکند تا بتواند آن را بهچوبلباسی آویزان کند. سپس شیلنگی نازک به اندازهی قطر میله خودکار و به طول 5/1متر به آن نصب میکند. سپس یک شیر کوچک آب به آن میافزاید و نیم متر دیگر شیلنگ راپس از شیر میافزاید تا بتواند آب درون ظرف را کنترل کند. پس از آن، ظرف را با آبولرم حمام که دمای آن 35 درجهی است، پر کرده و بالاتر از زمین نصب میکند. برایاین در اثر دراز کشیدن روی کف حمام سردی آن بدن را نیازارد، یک قطعه یونولیت بهاندازهی یک متر در 5/1 متر تهیه و به عنوان زیرانداز استفاده میشود. سپس روی زمینبه پهلوی راست میخوابد؛ و حتمأ سمت چپ بدن باید به سوی بالا باشد. و صندلی حمام راهم زیر سر میگذارد تا گردن خسته نشود. بعد میله خودکاری دیگر روی سر شیلنگمیگذارد و آن را با پماد آنتی هموروئید چرب میکند. سپس اندکی به مقعد فشارمیآورد تا اسفنکر روده کمی خارج شود. بعد کمی پماد به آن میمالد و میله را رویآن میگذارد تا به اندازهی 5 سانتیمتر وارد روده شود. 45 ثانیه تا یک دقیقه طولمیکشد تا همهی آب وارد روده شود.
B) چنانچه به هنگام ورود آب به روده، شکمدرد گرفت، نشانگر این است که مدفوع بسیاری از سالهای گذشته به دیوارهی روده چسبیدهو مانع عبور آب به سوی جلوست. برای حل این مشکل، نخست شیر آب را میبندد و سپس بادست راست با انگشتان بسته، به گونهای که نوک انگشتان رو به پایین باشد، دست را درپایینترین نقطهی شکم میان کشالهی ران و شکم در سمت چپ بدن گذاشته و با فشار وهمزمان آوردن دست به سمت بالا و راست، آب را به جلو میراند تا درد پایان یابد؛ وسپس شیر را باز میکند تا بقیهی آب هم وارد شود.
C)پس از واردن شدن آب بهروده، 5 دقیقه به پشت میخوابد. کف پاها را به دیوار میزند و چیزی مانند بالش زیرباسن میگذارد تا کمر بالاتر از سطح قرار گیرد. بعد با دست راست با انگشتان بسته،به گونهای که نوک انگشتان رو به پایین باشد، دست را در پایینترین نقطهی شکم میانکشالهی ران و شکم در سمت چپ بدن گذاشته و با فشار و همزمان آوردن دست به سمت راست،آب را به جلو میراند سپس به راست غلت میخورد. بعد دست را در سمت راست میگذارد وآب را به سمت چپ روده میراند و سپس به سمت چپ غلت میخورد. پس از آن، با پایینآوردن پاها و برداشتن بالش از زیر باسن، 5 دقیقه نیز به به طور کامل غلت میخورد. در 5 دقیقهی سوم، کف حمام روی همان یونولیت به پشت میخوابد و پاها را تا جایی کهمیتواند بالا میآورد (پای دوچرخه) و پایین میاندازد. در مرحلهی پایانی، برمیخیزد و 5 دقیقه درجا میدود و همزمان به آرامی با مشت در امتداد روده ضربهمیزند تا فضولات موجود در روده و نیز چسبیده به پرزهای آن که شاید مربوط به ماههاو یا حتی سالهای گذشته باشد،کنده شود. سپس به گونهای که سنگینی بدن به سمت چپباشد، روی ران چپ مینشیند وآب درون روده را که با تکههای فضولات آمیخته است، ازبدن خارج میکند.
D) فرد نباید سعی کند که همهی آب درون روده را تخلیه کند؛بلکه بهتر است بکوشد تا نیم لیتر آن باقی بماند که هم بخشی از آن جذب بدن میشود وهم باعث نرم و جدا کردن مدفوعات چسبیده به دیوارهی روده میشود.
E) روز پنجم،نصف مشت گل خِطمی یا 2 قاشق پودر آن را در 3 لیتر آب جوشانیده تا 5/1 لیتر آن باقیبماند. سپس آن را با تور بسیار ظریف یا پارچه، صاف کرده و پس از ولرم شدن تااندازهی 35 درجه، به جای آب، تنقیه میکند
آب درمانی 5
جدول چگونگی تنقیه از روز ششم تا چهلم این چنین است:
روز ششم با آب خالص
روزهفتم با آب و افزودن 2 سی سی شامپو بچه
روزهای هشتم و نهم با آب خالص
روز دهمبا جوشاندهی گل خطمی
روز یازدهم با آب خالص
روز دوازدهم با آب و افزودن 2 سیسی شامپو بچه
روزهای سیزدهم و چهاردهم با آب خالص
روز پانزدهم با جوشاندهیگل خطمی
روز شانزدهم با آب خالص
روز هفدهم با آب و افزودن 2 سی سی شامپوبچه
روزهای هیجدهم و نوزدهم با آب خالص
روز بیستم با جوشاندهی گلخطمی
روز بیست و یکم با آب خالص
روز بیست و دوم با آب و افزودن 2 سی سی شامپوبچه
روزهای بیست و سوم و چهارم با آب خالص
روز بیست و پنجم با جوشاندهی گلخطمی
روز بیست و ششم با آب خالص
روز بیست و هفتم با آب و افزودن 2 سی سیشامپو بچه
روزهای بیست و هشتم و نهم با آب خالص
روز سیام با جوشاندهی گلخطمی
روز سی و یکم با آب خالص
روز سی و دوم با آب و افزودن 2 سی سی شامپوبچه
روزهای سی و سه و چهار با آب خالص
روز سی و پنجم با جوشاندهی گلخطمی
روز سی و ششم با آب خالص
روز سی و هفتم با آب و افزودن 2 سی سی شامپوبچه
روزهای سی و هشتم و نهم با آب خالص
روز چهلم با جوشاندهی گل خطمی
F) به هنگام غلتیدن به چپ و راست، ممکن است در انتهای روده احساس فشار و درد پیدا شودکه ناشی از هجوم تکههای کنده شده مدفوع برای خروج است و شخص به ناچار مدت 20 دقیقهرا تحمل میکند؛ و بلافاصله پس از دفع فضولات، فشار و درد پایان مییابد. چنانچه پساز تخلیه آب از روده، مقداری از آب درون آن بماند، نه تنها جای نگرانی نیست، بلکهسودمند نیز هست. اگر تنقیه هر روز و درست انجام نشود، ممکن است نتواند همهی رودهرا پاکسازی کند؛ از این رو، پس از روز چهلم نیز میل به غذا بر نمیگردد.
G) کسانی که دورههای کوتاه مدت 5، 7 یا 10 روزه آب درمانی میکنند، هم میتوانندتنقیه کنند و هم نکنند؛ زیرا کار نکردن رودهها در این مدت، باعث تنبلی آنهانمیشود؛ ولی بهتر است در دورههای کوتاه مدت نیز تنقیه شود.
(12)ـ برای پاکسازیبخش معده تا مری، هر پنج روز یکبار پس از غروب آفتاب به شیوهی زیر استفراغ میکند: یک لیتر آب ولرم مینوشد و 5 دقیقه درجا میدود. چنانچه در این مدت استفراغ کرد کهبهتر؛ ولی اگر حالت استفراغ پیش نیامد، میتواند به ته گلو انگشت فرو کند؛ و اگرباز هم استفراغ نکرد، به یک لیتر دیگر آب ولرم نصف قاشق چایخوری نمک میافزاید و پساز همزدن مینوشد. این بار حتماً استفراغ خواهد کرد.
(13)ـ برای پاکسازی دهاناز سموم و عفونتهایی که بدن در حال دفع آنها از راه دهان است، هر شب 20 قطرهیایرالوکس iralvex Drop در نصف لیوان چای غلیظ ریخته و یک قاشق چایخوری هم نمک بهآن میافزاید و پس از همزدن با آن قرقر میکند؛ ولی باید مواظب باشد چیزی از آن رافرو نبرد.
(14)ـ چنانچه در طول دوره، ناگهان رفتار بیمار غیر عادی شود و ماننددیوانهها رفتار کند، افراد خانواده میبایست بی درنگ به او غذا دهند؛ زیرا رفتارغیر عادی نشانگر این است که بدن در حال مصرف بافتهای مغز است. پس نقش خانواده دراین جا نمایان میشود.
(15)ـ چون در زمان درمان، شخص به هیچ روی بیمار نمیشود،از این رو نباید از هیچ دارویی و یا قرص یا شربت ویتامین دار استفاده کند؛ زیراوارد شدن مواد جامد به معده، باعث ترشح زود هنگام و متوقف شدن مکانیسم از پایین بهبالا در بدن شده و چون معده خالی است، در نتیجه اسید ترشح شده در معده بر بخشی ازدیوارهی آن اثر کرده و باعث زخم معده میشود. وارد کردن ویتامین به بدن نیز باعثمیشود تا میکربها، ویروسها، باکتریها و یا سلولهای سرطانی نیز از آنها استفادهکنند. در نتیجه با تقویت آنها، مدت درمان طولانی شده و در40 روز پاکسازی کامل انجامنشود.